Causas da Obesidade Infantil

Quais as Causas da Obesidade Infantil e como evitar em sua casa.

A obesidade infantil está fora de controle no Brasil e nos Estados Unidos. As estatísticas mostram que o número de crianças entre 6 e 11 anos que são obesas duplicou desde 1980.

A definição de obesidade é simplesmente ter demasiada gordura corporal. O ter excesso de peso significa que o seu peso está muito acima dos níveis considerados saudáveis. Ser obeso e ter excesso de peso, ambos aumentam significativamente a probabilidade do individuo em desenvolver todas as doenças relacionadas e conhecidas.

Aqui estão alguns fatos sobre a obesidade nos Estados Unidos, e no Brasil é semelhante:

  • Mais de 60 milhões de pessoas são obesas. Desses 60 milhões de americanos, mais de 80 por cento deles sofrem também de excesso de peso.
  • Foi de 15%, per capita, a diminuição do número de adultos que freqüentemente fazem exercício fisico (100 ou mais dias por ano a praticar uma atividade física especifica). Relativamente a pessoas entre os 12 e 17 anos, tem havido um decréscimo de 41%.
  • Mais de 25% de toda a população dos E.U.A. são marcadas como “completamente sedentários”.
  • Os casos de diabetes tipo2 subiram 76% desde 1990. Mais de 85 por cento dos casos de diabetes tipo2 casos são atribuídos à obesidade e/ou ao excesso de peso.
  • Mais de 83 por cento das doenças cardíacas são causadas por obesidade e/ou por excesso de peso.
  • Mais de 30% das crianças brancas nos E.U.A. são obesas e/ou sofrem de excesso de peso.
  • A percentagem de obesidade infantil entre os afro-americanos e hispânicos é avaliada em mais de 35%.
  • Mais de 25% das crianças com excesso de peso estão no processo de desenvolverem diabetes tipo2. Dentro desta percentagem mais de 60% destas crianças exibem sinais precoces de doenças cardiovasculares.  

Já é tempo para os pais na América acordarem e começarem a proteger os seus filhos. Os pais podem ensinar os filhos sobre toda e qualquer informação e comportamentos a seguir para ajudar a baixar as taxas de obesidade infantil e a prevenir as doenças inerentes a esse fenômeno:

  • As leis da nutrição;
  • Consumo excessivo;  
  • Hábitos alimentares incorretos;
  • As mentiras da fast food;
  • A grande importância do exercício diário;
  • A realidade da genética na obesidade (que é raramente uma causa);
  • A decisão de ter um estilo de vida saudável;
  • A necessidade de um permanente compromisso com a saúde individual;
  • A alegria de uma boa saúde e uma auto-estima positiva;
  • E muito mais.  

As causas da obesidade infantil são exatamente as mesmas que as causas da obesidade adulta: ·Escolhas alimentares pobres; ·Má alimentação; ·Uma vida sedentária.

Assuma o controle da sua saúde para que os seus filhos, familiares e amigos o olhem como exemplo. Empregue modificações saudáveis na sua maneira de viver e seja um líder. A saúde do seu filho é a sua principal responsabilidade até atingirem idade adulta. Aproveite o tempo para ensiná-los a comer, o que devem comer e assegurar que permanecem fisicamente ativos no seu dia a dia. Se não tomar estas atitudes irá estar a condenar os seus filhos a uma vida com graves problemas de saúde que são totalmente evitáveis.

Fonte: Google ( Obesidade Infantil)

Pesquisa: Profº Fernando Fernandes e Profª Roseane.


Visualizado : 245 Vezes
Todos os Artigos

Desenvolvido pelo Centro Educacional Betel